Brug den store gevinst på nyt træningsudstyr
Mange tænker på gamblere som nogle nørdede typer, der kun går op i at få det næste sus i forbindelse med hasardspil. Men dette er ikke just virkeligheden. Faktisk findes gamblere i alle afskygninger lige fra den store fine forretningsmand til vagabonden, der forsøger at øge sin lille kapital. Der er derfor også stor forskel på, hvad man ønsker at bruge sin gevinst på, hvis man vinder. Et godt bud kunne være at investere i noget nyt træningsudstyr, da man ikke får så meget motion af at spille hasardspil.
Motion giver bedre koncentration
Når du sidder ved eksempelvis et pokerbord, så har du brug for at kunne fokusere og koncentrere dig fuldt ud. Poker er nemlig ikke bare et tilfældighedernes spil. En god poker spiller kan ud fra egne kort samt de kort, der ligger på bordet forsøge at gætte sig til nogle af sine modspilleres kort. Dette er selvfølgelig meget svært, hvis koncentrationen ikke er på plads, og netop her kommer motionen ind i billedet.
Det er i dag næsten alment kendt, at man skal gå 10.000 skridt om dagen. Dette svarer til 8 kilometers gang eller ca. 1 time of 40 minutters gang, om man vil. Nogen bruger deres telefon til at tælle skridt, men andre bare forsøger at gætte sig frem. Den bedste løsning til dette vil dog være, hvis du anskaffer dig en rigtig skridttæller. Disse er selvfølgelig stadig ikke 100% præcise, men de nyere modeller af skridttællere er blevet meget bedre, og de er fine til langt de fleste motionister.
En god skridttæller koster fra 100 kroner og opefter. Nogle af dem kan kun måle skridt, mens andre fungerer som både skridt- og kalorietæller. Hvad du har brug for er en individuel sag, men uanset hvad, så vil du opleve øget koncentration, hvis du bevæger dig minimum 10.000 skridt om dagen – og selvfølgelig meget gerne mere.
Når du ønsker lidt ekstra
Det er selvfølgelig super fint at gå en lang tur i dag, men hvis du virkelig vil have din krop i topform, så bør du nok overveje at investere lidt af din store gevinst i noget ordentligt træningsudstyr. Her er der mange forskellige valgmuligheder, men hvis du ikke har så meget forstand på træning, så er en romaskine det oplagte valg. En romaskine giver nemlig mange fordele. Udover at du får trænet både kondition og muskeltræning, så er romaskinen nemlig også kendt for at skåne kroppen mod skader.
Mange vælger netop romaskinen for dens unikke egenskab, hvor du træner både cardio- og muskeltræning. I forhold til muskeltræningen får du desuden trænet flere forskellige muskelgrupper samtidigt, når du anvender denne maskine.
Der findes mange forskellige typer af romaskiner, og du bør overveje at få en professionel vurdering i forhold til, hvilken maskine, der passer bedst til dig. Dette er en kombination af budget, typen af romaskine, samt hvilke behov du har. Hvis du vælger at kaste dig ud i noget motionstræning, så vil du formentlig oplev at din koncentration ret hurtigt bliver forbedret, hvilket kan give dig en god fordel, næste gang du skal spille hasardspil mod andre.
